CORONA UPDATE!… volg mijn yogalessen lekker in je huiskamer via video! Klik hier of hier of hier of hier

“Volledig ontspannen de les uit wandelen”

Yin Yoga

Wekelijkse Yin yogalessen met max. 12 mede-yogi’s.
De les wordt aangepast aan jullie mogelijkheden.

Hatha Yoga

Binnenkort een regelmatig terugkerende les. Voor iedereen toegankelijk. 

Yoga Nidra

Een maandelijks terugkerende les waarin je helemaal niets hoeft dan comfortabel liggen en luisteren naar mijn stem. 

Burn-out Yoga

Ben je opgebrand? Of ga je door een vervelende periode? Dan wil je misschien liever en vertragende en herstellende les.

Waarom Yoga bij Namami Yoga?

Namami is dé plek om in veiligheid te ontdekken wat de behoefte is van je lijf en van je geest. Door de stilte die je tijdens een Yin Yoga les ervaart, leer je luisteren en voelen naar wat van binnen speelt. Iets wat we soms verleerd zijn in de drukte van deze tijd.  

Doordat ik zelf door een hele zware burn-out ben gegaan mag ik mijzelf denk ik wel ervaringsdeskundige noemen. Mijn lessen zijn geschikt voor iedereen die zelf ook tegen een burn-out aan of er middenin zit. Maar ook als je gewoon meer ontspanning wilt ervaren of een fijne plek zoekt om een moment voor jezelf te hebben, je bent welkom!

Namami online

Ook Namami moest zich aanpassen aan de nieuwe situatie die het Corona-virus over de wereld bracht. De fysieke lessen konden niet meer plaatsvinden en daarom ben ik (Cindy) achter de camera gedoken. Verbazingwekkend genoeg vond ik het nog leuk ook! Daarom is vanaf nu Namami Yoga dus ook online te volgen. Gedurende het corona-virus zal er wekelijks een nieuwe les geupload worden. Daarna blijven de lessen online en zal er regelmatig een nieuwe video op de site gezet worden.

Over Namami

Namami is een kleine yogastudio. Ik geef vooral Yin Yoga en Yoga Nidra, in de studio of online. Je kunt ook terecht voor Hatha Yoga, Burn-out Yoga, Ademtherapie, Massage & Persoonlijke yoga-begeleiding.